さまざまな効果が得られることで注目を浴びているCBD。 今回は眠るためのCBDとして、睡眠改善に注目してCBDについて詳しく解説します。 睡眠改善に関するCBDの効果やおすすめの取り入れ方、睡眠に適しているカンナビノイドの成分について見ていきましょう...

近年話題になっているCBDには美容的効果も期待されています。 今回はCBDの美容的効果にスポットを当てます。 CBDの美容的効果や効果を実感しやすい方法をわかりやすく解説しているため、ぜひ参考にしてください。 【CBDの美容的効果とは？】 CBDには主に5...

CBD初心者にとってCBDグミは始めやすいと感じる人が多いのではないでしょうか。 一方で、実際どのように取り入れたら良いかわからない人も少なくないでしょう。 今回は、CBDグミの使い方や期待される効果、注意点について解説します。 【CBDグミの使い方】...

CBDアイテムの1つにロールオンタイプのものがあります。 いつどこで、どのようなときに、どこに塗るものなのか気になっている人は意外と多いのではないでしょうか。 今回は、CBDロールオンの使い方や期待される効果、利用シーンについて詳しく解説します。...

爽やかな香りを持つハッカは、日本全国から東アジアを中心に広く分布しているハーブです。 葉っぱを乾燥させて抽出したハッカ油は、虫除けや消臭などさまざまなシーンで活躍します。 今回の記事では、ハッカの特徴や効果効能について解説します。 【万能す...

「ウェルネスってどういう意味？」と気になっていませんか。 ウェルネスとは、心身の健康だけでなく自分の思うような生き方をしてイキイキしている姿を指します。 今回は、ウェルネスの意味について分かりやすく解説！ ヘルス・ウェルビーイングとの違いや...

CBDオイルの摂取方法として、手軽で多くの人に支持されている方法が「舌下に垂らす方法」です。 しかし、「舌下ってどこ？」「CBDオイルの飲み方が分からない」と疑問に感じている人もいると思います。 今回は、舌下の場所の具体的な方法について詳しく解...

SIKAme オイルドロップ リラックスは、カンナビノイド5%と20%の2種類の濃度をご用意しています。 しかし、「どのように違うの？」「どっちを選べばいいの？」と悩まれる方もいらっしゃるでしょう。 今回の記事では、カンナビノイド5%と20%の違いや、選ぶポ...

独特な香りを持つゆずは、古くから日本で愛されてきた果実のひとつです。 食事の香り付けにはもちろん、化粧品から入浴剤まで幅広く使われています。 しかし、意外とアロマとしてのゆずの効果効能を知っている人は少ないのではないでしょうか。 今回の記事...

SIKAmeのオイルドロップ リラックス ゆずのベースオイルには、「セサミオイル」を採用しています。 セサミオイルと聞くとごま油の香ばしい香りをイメージするかもしれません。 しかし、一般的に料理で使われるごま油とは香りも味わいも異なります。 なぜSI...