「ウェルネスってどういう意味？」と気になっていませんか。 ウェルネスとは、心身の健康だけでなく自分の思うような生き方をしてイキイキしている姿を指します。 今回は、ウェルネスの意味について分かりやすく解説！ ヘルス・ウェルビーイングとの違いや...