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さまざまな効果が得られることで注目を浴びているCBD。 今回は眠るためのCBDとして、睡眠改善に注目してCBDについて詳しく解説します。 睡眠改善に関するCBDの効果やおすすめの取り入れ方、睡眠に適しているカンナビノイドの成分について見ていきましょう...

近年話題になっているCBDには美容的効果も期待されています。 今回はCBDの美容的効果にスポットを当てます。 CBDの美容的効果や効果を実感しやすい方法をわかりやすく解説しているため、ぜひ参考にしてください。 【CBDの美容的効果とは？】 CBDには主に5...

CBDオイルをそのまま取り入れることに抵抗があると感じていませんか。 そこで今回は、CBDオイルを混ぜて飲みやすい食べ物や飲み物についてご紹介！ 料理にCBDオイルを使うときの注意点についても解説しているため、ぜひ参考にしてください。 【CBDオイルの...

CBD初心者にとってCBDグミは始めやすいと感じる人が多いのではないでしょうか。 一方で、実際どのように取り入れたら良いかわからない人も少なくないでしょう。 今回は、CBDグミの使い方や期待される効果、注意点について解説します。 【CBDグミの使い方】...

CBDアイテムの1つにロールオンタイプのものがあります。 いつどこで、どのようなときに、どこに塗るものなのか気になっている人は意外と多いのではないでしょうか。 今回は、CBDロールオンの使い方や期待される効果、利用シーンについて詳しく解説します。...

サステナブル（Sustainable）とは「持続可能な」という意味を持っています。 今回はサステナブルという言葉の意味や急速に注目されている理由について詳しく解説します。 【サステナブルとは】 サステナブル（Sustainable）を日本語に訳すと「持続可能な」...

もっとSIKAmeを身近に感じていただきたい。 そんな思いから、AmazonとYahoo!ショッピングでもSIKAmeのCBDオイルが購入できるようになりました。 使い慣れたサイトから、ぜひご購入ください。 【AmazonとYahoo!ショッピングで気軽にCBDオイルを】 Amazon・Y...

爽やかな香りを持つハッカは、日本全国から東アジアを中心に広く分布しているハーブです。 葉っぱを乾燥させて抽出したハッカ油は、虫除けや消臭などさまざまなシーンで活躍します。 今回の記事では、ハッカの特徴や効果効能について解説します。 【万能す...

「ウェルネスってどういう意味？」と気になっていませんか。 ウェルネスとは、心身の健康だけでなく自分の思うような生き方をしてイキイキしている姿を指します。 今回は、ウェルネスの意味について分かりやすく解説！ ヘルス・ウェルビーイングとの違いや...

6月21日に配信したプロクライマー大場美和さん×司会羽田沙織さん×SIKAmeのコラボインスタライブのレポをお届けします。 【プロクライマーの大場美和さんとお届け！私のセルフマネジメントvol.1】 睡眠・緊張・ストレスのセルフマネジメントをテーマに、プ...